Training 20.06.
Wir machten heute 3 Übung Bizeps und 2 Übung Trizeps...
Wir machten heute 3 Übung Bizeps und 2 Übung Trizeps...
Auch diesmal musste ich wieder allein trainieren...
Heute 'musste' ich nach der Arbeit auch wieder zum Fitness...
Heute ist endlich der letzte Tag der Kirmes, ab morgen kann man dann hoffentlich wieder normal arbeiten. Der Radau war kaum auszuhalten....
..Wir machten also erst drei Übung Brust und dreimal Rücken und verschwanden dann für drei Gänge in die Sauna....
Weil heute nicht nur Montag sondern auch ein Feiertag ist, schließt das Fitnessstudio schon um 15:00 Uhr. Also hatte wir uns heute zu 12 Uhr zum trainieren verabredet....
So richtig viel Bock auf Fitness hatten heute weder Miguel noch ich...
also machte ich nur je drei Durchgänge Brust und Rücken ...